Ei, Layla que bom vê-la escrever sem angústia! Boas vibrações para o pai. Também voltei a minhas aulinhas de yoga, depois de 2 anos de pilattes! Yoga é tudo de bom, relaxa, energiza, desperta a consciência da respiração e de uma vida mais no ritmo natural. Acho que comecei a te seguir por causa de uma crônica sobre tua viagem à Índia. Um dia quero ir. 🙃
e ontem, de passagem pela Berlinda, fiz um jivamukti yoga delícia no peace yoga Berlin - sala cheia, corpo leve, e um céu colorido daqueles na saída. Namaste!
Que bom seu pai estar bem e de volta para casa. Adoro Yoga, fiz durante anos. É um estilo de vida que faz minha cabeça em todos os sentidos. Me deu vontade de voltar às aulas, mas como tenho parafusos na coluna, preciso de orientação. Abraço e ótima semana.
Lalai acho yoga dessas atividades que não me sinto capaz de realizar. Como se meu corpo não coubesse nesse espaço o que eu sei, racionalmente, que é uma bobagem. Mas ouvir vc falar no nosso grupo e ahora te lendo me deu ainda mais vontade de me desafiar e vou aproveitar minha mudança geográfica pra achar um cantinho que me acolha. Obrigada demais! ♥️
Pode tentar. Nas aulas que participo tem os mais diversos corpos. Cada um vai até seu limite e se esforçando um pouco pra aumenta-lo cada vez mais a cada aula. Como estou há alguns anos nos mesmos horários, é bonito perceber como cada corpo vai se alongando cada vez mais e, a cada conquista, se percebe essa felicidade deliciosa de valorizar cada conquista.
Me emocionei com o parágrafo final 🥹tão poderoso como os movimentos soltam o corpo e as emoções
E obrigada por ter topado ser minha companheira na Índia. ♥️
Toparia mais mil vezes
Ei, Layla que bom vê-la escrever sem angústia! Boas vibrações para o pai. Também voltei a minhas aulinhas de yoga, depois de 2 anos de pilattes! Yoga é tudo de bom, relaxa, energiza, desperta a consciência da respiração e de uma vida mais no ritmo natural. Acho que comecei a te seguir por causa de uma crônica sobre tua viagem à Índia. Um dia quero ir. 🙃
Aaah, a Índia foi uma das melhores surpresas nos meus últimos anos. Aliada à yoga fica ainda mais especial.
e ontem, de passagem pela Berlinda, fiz um jivamukti yoga delícia no peace yoga Berlin - sala cheia, corpo leve, e um céu colorido daqueles na saída. Namaste!
Aaah, pena que os dois estúdios ficam longe de casa. Mas gostei da dica.
Que bom seu pai estar bem e de volta para casa. Adoro Yoga, fiz durante anos. É um estilo de vida que faz minha cabeça em todos os sentidos. Me deu vontade de voltar às aulas, mas como tenho parafusos na coluna, preciso de orientação. Abraço e ótima semana.
Faz a cabeça mesmo. Espero que consiga voltar. E obrigada pela mensagem.
Que belo relato! Adorei ler um pouquinho sobre como a Yoga ressoa e você, por aqui é bem parecido ✨🤍 me sinto completa nas praticas.
Esse texto me deixou instantaneamente com vontade de fazer yoga
Lalai acho yoga dessas atividades que não me sinto capaz de realizar. Como se meu corpo não coubesse nesse espaço o que eu sei, racionalmente, que é uma bobagem. Mas ouvir vc falar no nosso grupo e ahora te lendo me deu ainda mais vontade de me desafiar e vou aproveitar minha mudança geográfica pra achar um cantinho que me acolha. Obrigada demais! ♥️
Pode tentar. Nas aulas que participo tem os mais diversos corpos. Cada um vai até seu limite e se esforçando um pouco pra aumenta-lo cada vez mais a cada aula. Como estou há alguns anos nos mesmos horários, é bonito perceber como cada corpo vai se alongando cada vez mais e, a cada conquista, se percebe essa felicidade deliciosa de valorizar cada conquista.